Vidéothèque Position du Bassin neutre debout

Position du Bassin neutre debout

Vidéo
sport
Pilates
Durée
2 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
Aurélie Pilâtes Poitiers
Professeur
Aurélie
Disponibilité après l'achat
1 mois
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Prix

5,00 €Billet à l'unité
4,99 € / moisAbonnement Découverte mensuel
6,99 € / moisAbonnement Starter mensuel
8,99 € / moisAbonnement Premium

À propos du cours

Pour pratiquer la méthode Pilates de façon optimale, il est indispensable de maîtriser la position du "bassin neutre" pour exécuter vos mouvements.
Dans cette courte vidéo vous pourrez vous exercer à trouver votre bassin neutre debout.