Cours avec cercle Pilates
Vidéo
sport
Pilates
Durée
40 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
(churned) Aurélie Pilâtes Poitiers
Professeur
Aurélie
Disponibilité après l'achat
2 semaines
Actuellement non achetable
Prix
| 5,00 € | Billet à l'unité |
| 4,99 € / mois | Abonnement Découverte mensuel |
| 6,99 € / mois | Abonnement Starter mensuel |
| 8,99 € / mois | Abonnement Premium |
À propos du cours
Avec cette vidéo vous pratiquez des exercices Pilates avec "the ring" qui est le cercle Pilates.
Ce petit matériel permet de solliciter avec plus d'intensité certains groupes musculaires tels que : les fessiers, les adducteurs (...).
Vous avez la possibilité de pratiquer la séance sans le cercle également.
Durée de la séance : 40 min.
Niveau : tous niveaux.
Prévoir : son tapis, un cercle, un coussin et/ou éventuellement deux briques.
