Vidéothèque Pilates avec Toning Ball #4

Pilates avec Toning Ball #4

Vidéo
sport
Pilates
Durée
45 min
Niveau
Tous les niveaux
Établissement
So'Fitness
Disponibilité après l'achat
1 mois
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Prix

5,00 €Billet à l'unité
12,00 € / moisAbonnement
So’Fitness TV illimité

À propos du cours

Renforcez vos muscles profonds et principalement ceux des bras et des pectoraux grâce aux toning ball (ou paquets de riz ou pâtes).

Maîtrisez le relâchement de vos épaules pour éviter les douleurs cervicales.

Les petits poids cachent bien leur jeu!!

Bonne séance!