Vidéothèque Pilates

Pilates

Vidéo
sport
Pilates
Diffusé le
jeu., 28/11/24, 10:00 - 10:45 (45 min)
Niveau
Tous les niveaux
Établissement
Holmes Place @Home Online Fitness
Professeur
Ray Scott
Disponible jusqu'au
08/12/2024 10:45 heure
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Prix

0,00 €Billet à l'unité
4,50 €Kursbesuch Einzelstunde (online)
5,00 €2 Tage Live Streaming-Kurse Testen
6,99 €1-Wochen-Pass für alle LIVE STREAMING-Kurse

À propos du cours

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Wohlbefinden und Fitnesstraining werden in diesem Kurs vereint und die Intensität der Übungen kann individuell angepasst werden.

Equipment: Matte oder ähnliche stabile Unterlage

À propos de l'entraîneur/professeur

Fitness ist meine Leidenschaft, Musik ist meine Sprache …"and I was born to perform“ RAY SCOTT PARDUE Rays enthusiastisches und energievolles Wesen kannst du beim Dance, Pilates und Full Body Workout erleben! Ray Scott Pardue studierte Gesang, Tanz und Schauspiel an der „Youth Performing Arts School“ in Louisville, Kentucky und am wohl renommiertesten US-Institut für darstellende Künste, dem Boston Conservatory. In Deutschland absolvierte Ray Scott Pardue zusätzlich noch eine Ausbildung zum lizenzierten Fitness-Trainer und Dance-Instructor.