Vidéothèque Pilates für Schwangere (ONLINE)

Pilates für Schwangere (ONLINE)

Vidéo
sport
Pilates
Diffusé le
jeu., 25/07/24, 10:30 - 11:30 (60 min)
Niveau
Tous les niveaux
Établissement
YOGAWOMAN I YOGA MAMI & ME
Professeur
Anna
Disponible jusqu'au
28/07/2024 11:30 heure
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Prix

10,00 €Probeticket (60 Min.)
17,00 €Einzel-Ticket (60 Min.)
80,00 €5er Ticket (60 Min.)
150,00 €10er Ticket (60 Min.)
25,00 € / SemaineMembership "S" 7 Tage
65,00 € / moisMembership "XL" 365 Tage
75,00 € / moisMembership "L" 90 Tage
85,00 € / moisMembership "M" 30 Tage

À propos du cours

Pilates für Schwangere

Diese Klasse fördert Beweglichkeit, Kondition und Muskelkraft und unterstützt das Wohlbefinden während der Schwangerschaft. Pilates ist eine langsame und kontrollierte Trainingsmethode und somit ideal geeignet, um den Körper in der Schwangerschaft fit zu halten.

Die Klasse darf ab der 13. Schwangerschaftswoche besucht werden. 

Diese Klasse wird gleichzeitig online übertragen.

À propos de l'entraîneur/professeur

„Hi, ich bin Anna. Als Teilnehmerin hat mich Pilates schnell begeistert und meine Kenntnisse im Bereich Fitness und Gesundheit absolut bereichert. Seit 2013 bin ich als Pilatestrainerin aktiv und inspiriert von verschiedensten Zielgruppen - ob in Fitnessstudios, auf dem Kreuzfahrtschiff oder in Physiotherapiepraxen. Die Kombi aus Präzision, Dynamik, Atmung und Kontrolle über den eigenen Körper sind für mich einzigartig. Freude und Leidenschaft lege ich gerne in meine Kurse: mit fließenden, kraftvollen, aber auch herausfordernden Elementen möchte ich Euch körperlich und mental erreichen.“