Pilates avec Cercle et Elastique
Vidéo
sport
Pilates
Durée
45 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Français
Établissement
So'Fitness
Disponibilité après l'achat
1 mois
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Prix
| 5,00 € | Billet à l'unité |
| 12,00 € / mois | Abonnement So’Fitness TV illimité |
À propos du cours
Travaillez votre concentration en ajoutant des accessoires à votre séance. Le cercle et l'élastique vont vous permettre d'augmenter la difficulté de la séance de Méthode Pilates.
Si vous n'avez pas de cercle, prenez un coussin s'il vous devez le presser et une écharpe nouée si vous devez le tendre. Si vous n'avez pas d'élastique, une écharpe nouée fera très bien l'affaire!
Bonne séance!
