Atmung angleichen
Vidéo
sport
Travail sur la respiration
Durée
75 min
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
Yoga am Rhin
Professeur
Kim
Disponibilité après l'achat
24 heures
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Prix
| 9,00 € | Billet à l'unité |
| 25,00 € | 1 Woche Unlimited |
| 79,00 € | Zehnerkarte - Online |
| 192,00 € | Winterspecial Online |
| 29,00 € / mois | 12 Monate Online Kurse |
| 35,00 € / mois | 1 Monat Online Kurse |
| 89,00 € / mois | 1 Monat Unlimited |
À propos du cours
Puraka - die Einatmung
Rechaka - die Ausatmung
Kumbhaka - die Atempause
Lerne die Phasen deiner Atmung bewusst wahrzunehmen und sie einander immer mehr anzugleichen. Dein Atem wird hierdurch tiefer und voller und das Bewusstsein für den Körper immer stärker.
Wir üben eine sanfte Hatha Yoga Praxis.
Benötigte Hilfsmittel:
- evtl. Klotz
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