yoga balia

Je suis Gaëlle , votre professeure de yoga . C'est avec une grande joie que je vous accueille dans mon univers, l'univers du yoga , un chemin vers l'équilibre et l'épanouissement intérieur.

Pendant plus de 25 ans, j'ai pratiqué le Fitness et me suis toujours intéressée au corps et à son bien-être.

Le Yoga est entré plusieurs fois dans ma vie et j'ai rapidement compris que cette discipline ferait partie intégrante de mon bien-être quotidien .

En 2017, les prémices d’un changement de vie commençaient alors. Maman de 2 enfants en bas âge et en congé parental, je me suis tournée vers la pratique du yoga pour m'aider à mieux vivre mon quotidien et mon nouveau rôle de maman. L'envie de pratiquer davantage s'est faite sentir rapidement .

Cette démarche, à l'origine purement personnelle, s’est rapidement transformée en un besoin de transmettre à mon tour les bienfaits innombrables pour le corps et l’esprit qu'apporte cette pratique magnifique.

Le yoga est pour moi une voie de découverte personnelle et une voie de transformation profonde. Il m'apprends à me connecter à mon corps, à écouter les messages et à comprendre que je ne peux tout contrôler .Grâce à la pratique régulière du yoga, je retrouve l'apaisement et l'équilibre essentiel entre le corps , l'esprit et l'âme.

Mon objectif en tant que professeur de yoga est de partager cette passion et de vous accompagner sur votre propre chemin de bien être. Je crois profondément que le yoga est un outil précieux pour trouver la paix intérieure.

Je suis diplômée de la Fédération Française de Green Yoga et de la Satya Yoga Academy (RYS 200 Yoga Alliance) ainsi qu'en Hatha et Vinyasa ave Yoga Breeze Bali (RYS 300 Yoga Alliance).

Impatiente de vous accueillir dans mes cours au studio et de partager avec vous cette merveilleuse pratique .