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PILATES 68 bien-être et maternité

4,9 (65 Rezensionen)

Cité de l'habitat Route de Thann BAT EB N°2 , 68460 LUTTERBACH

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Über uns

_<u>"NOUVEAUTE" UN CONCEPT UNIQUE DANS LA REGION de Mulhouse ! </u>_**

Vous permettant de faire à la fois du Pilates au sol et sur machines (renforcement musculaire) plus profond et plus intense en GROUPE !

Mais également :

Le Centre Pilates 68 bien-être et maternité est dédié à la pratique : du Pilates au sol, sur machines, du Yoga, du Postural ball, de la Gym Prénatale et de Cycling ( vélo) ....

Nous proposons:

des cours collectifs (13 élèves)
des cours en semi collectifs sur machines SPRINGBOARD (8 élèves)
des cours privés individuels , duo sur RDV.

Il vous permet d'atteindre vos objectifs dans une atmosphère chaleureuse, conviviale et dans un esprit ludique et rigoureux .

Avec notre plateforme de réservation en ligne EVERSPORTS :

ADAPTEZ VOS DISPONIBILITES, CHANGEZ DE COURS SELON VOTRE EMPLOI DU TEMPS OU VOS ENVIES, PRATIQUEZ AUSSI SOUVENT QUE VOUS LE SOUHAITEZ.....

Notre site WEB pour plus d'infos sur les activités et les professeurs... www.pilates68.com

Ausstattung

Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung

Standort

Cité de l'habitat Route de Thann BAT EB N°2 , 68460 LUTTERBACH

Team

SOLANGE DIJOUX

Pilates

Schwangerschaftsgymnastik

+ 4

CHRISTOPHE MAGNI

Hatha Yoga

Yin Yoga

ANNE RISACHER

Pilates

Stretching

+ 2

Bewertungen

4.9

65 Rezensionen

Raumqualität

4.8

Freundlichkeit & Service

5.0

Sauberkeit

4.9

Atmosphäre

5.0

Preis-Leistung

4.8

Jeanine

vor 2 Monaten

Solange est une excellente prof toujours à l’écoute, très professionnelle J’adore ses cours, très variés, on ne s’ennuie pas Elle sait toujours adapter quand c’est pas possible de faire un exercice

Joanna

vor 2 Monaten

très bien

Aubéline

vor 2 Monaten

Pratiquante de sport cardio, je me suis insctite aux cours Pilate/streching et aux cours de maternité pour permettre à garder des muscles actifs et une posture tonic tout en respectant mon corps pendant ma grossesse et après. Je recommande les cours de Pilate68, Solange est dynamique, de bons conseils, s'adapte aux personnes, à l'écoute. De bonnes ambiances dans les différents cours.

vor 6 Monaten

je recommande

Weitere hilfreiche Informationen

Über das Team

Nos professeurs et instructeurs sont formés et diplômés dans leur discipline, ils prennent soin de vous corriger et d'adapter la posture si nécessaire pour vous assurez des cours de qualités avec pour mot d'ordre :

"la bienveillance "

Infos sur nos professeurs... www.pilates68.com

Häufig gestellte Fragen

1. Was macht PILATES 68 bien-être et maternité besonders?

UN CONCEPT UNIQUE DANS LA REGION Le concept Pilates 68 bien-être et maternité à Lutterbach vous permet de pratiquer dans une atmosphère chaleureuse, conviviale, dans un esprit ludique et rigoureux avec des professeurs bienveillants, qualifiés et certifiés. ADAPTEZ VOS DISPONIBILITES, CHANGEZ DE COURS SELON VOTRE EMPLOI DU TEMPS OU VOS ENVIES, PRATIQUEZ AUSSI SOUVENT QUE VOUS LE SOUHAITEZ.... Nos méthodes: – Pilates, Pilates sur machines, Postural Ball, Yoga, Relaxation-Méditation Bols Tibétains, Gym prénatale et postnatale, renforcement musculaire.... Notre Centre Pilates 68 permet de suivre des cours collectifs, semi collectifs et privés.

2. Was sollte ich sonst noch wissen?

Comme le fonctionnement s’effectue en ligne, vous pouvez assister à différents cours aussi souvent que vous le souhaitez et selon vos disponibilités. "FAIRE CONFIANCE À SON CORPS, C'EST APPRENDRE À LE CONNAÎTRE ET L'ÉCOUTER"

3. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?

1) Quels cours puis-je suivre ? Tout dépend de votre formule ( carnet ou abonnement) en cours collectifs ou semi collectifs . 2) Combien de fois ? Au début, une à deux séances par semaine sont recommandées . Un bon compromis pour démarrer mais cela peut varier selon vos disponibilités, vos attentes et vos objectifs visés. Comme toute activité, la pratique régulière et assidue permet l’apprentissage, l’intégration et la consolidation des mouvements et des postures.

4. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?

Nos machines sur place et de qualités sont mis à disposition pour les cours semi collectifs et privés. Le petit matériel également mis à disposition pour tous les cours (tapis, gros ballons, élastique, haltères , cercle, briques, sangles...) permettant une pratique dans les meilleures conditions. Emportez avec vous votre serviette, votre bouteille d'eau et votre bonne humeur.

5. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?

J'ai un empêchement ! -C'est vous qui gérez sur votre compte les annulations, vous êtes alors crédité automatiquement. -Attention annuler votre séance jusqu'à 13h avant les cours du matin et 6h avant les cours du soir au-delà la séance sera décomptée et facturée. Merci pour votre compréhension.

Angebotene Sportarten und Aktivitäten

Pilates
Tanzen
Zumba
Indoor-Cycling
Kardiotraining
Meditation
Stretching
Hatha Yoga
Yin Yoga
Eltern und Kind
Natürliche Ästhetik
Therapie
Sophrologie
Therapie-Pilates
Schwangerschaftsgymnastik
Lateinamerikanischer Tanz
Gesellschaftstanz
Stretching Postural®
Contemporary Dance
Kräftigung der Muskeln
Reformer Pilates
Relaxation

Preise ab

13,00 €

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