Instant Bastide
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Über uns
Instant Bastide
Un lieu de découverte sportive et artistique qui propose des disciplines innovantes telles que le Balance Ballet (mélange de fitness et danse), des disciplines aériennes pour défier la gravité, des sports santé tels que le yoga, le pilates, le stretching, la barre au sol et des disciplines artistiques telles que la danse contemporaine et l'acrodanse.
Le lieu propose également des soins bien être/santé avec des ostéopathes, des massages bien être, de la cryolipolyse, de la sophrologie, de la naturopathie... pour un moment encore plus suspendu.
Bénéficier de tarif préférentiels sur tous les soins et atelier IB avec votre carte membre IB !
Vous trouverez également des artistes locaux en exposition qui viennent colorer ce lieu atypique.
Une bastide chaleureuse dans un écrin de verdure à 15 min d'Aix-en-Provence et Marseille.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
Rue Raymond Martin 61 , 13480 Cabriès
Bewertungen
5.0
40 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
4.9
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
4.8
Stéphanie
vor 7 Tagen
La Bastide est un havre de paix ! Je recommande fortement les cours de Lucie
Carole
vor 23 Tagen
tout y est réuni pour se sentir bien
Lorène
vor einem Monat
Super cours
Cathy
vor einem Monat
Au top
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Instant Bastide est une équipe de professionnels qualifiés, à l'écoute de votre corps et de ses possibilités.
Passionnés par leur métier, les professeurs du lieu ont à coeur de transmettre leur discipline avec bienveillance, créativité et bonne humeur.
C'est dans un contexte chaleureux et accueillant que l'on vous propose de trouver votre épanouissement corporel et psychique.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Instant Bastide besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
5. Was sollte ich sonst noch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga
Aerial Yoga
Acroyoga
Iyengar Yoga
Stretching
Vinyasa Yoga
Aerial Akrobatik
Hatha Yoga
Pilates-Barre au sol
Hatha Flow Yoga
Sophro Yoga
Sophrologie
Fly Yoga
Slow and Gentle Yoga
Tanz-Fitness
Fly Yoga©
Contemporary Dance
Yoga Dance
Pilates für Schwangere
Relaxation
Luftartistik
Ballett-Fitness
Vinyasa Flow
Sophrologie und Entspannung
Flying Pole
