Chen- Pilates et yoga

Chen-Pilates et Yoga a été fondé par Hui-chen en 2017.

Originaire de Taiwan, Hui-chen a choisi de nommer le studio “CHEN” d’après son nom de famille. Au départ, Chen-Pilates et Yoga proposait seulement deux cours de pilates par semaine, mais son succès a rapidement pris de l’ampleur. Aujourd’hui, le studio propose une variété de cours collectifs, enseignés par plusieurs professeurs qualifiés. En plus des cours collectifs, des séances privées, des ateliers et des soins sont également disponibles.

Hui-chen a été fortement influencée par ses parents, qui sont des maîtres de Tai chi et de Qi gong. Elle intègre les arts et la philosophie du corps orientaux et occidentaux, qu’elle transmet dans ses cours.Le but du studio est de promouvoir la prévention de la santé pour tous les participants. Cars en maintenant un corps sain, nous pouvons éviter les douleurs physiques, maintenir notre équilibre et rester de bonne humeur. Notre plus grand souhait est de voir nos participants quitter chaque séance avec le sourire et une réelle sensation de bien-être !

En 2019, la pandémie de Covid-19 a fait prendre conscience de l’importance du lien entre physique et mental. Fort de ce constat, en 2020, CHEN a commencé à proposer des séances de bols tibétains, puis en 2022, des massages Ci-jiu ont été ajoutés à l’offre. Chen Pilates et Yoga c’est non seulement des cours pour booster sa forme et son esprit, mais aussi un lieu où les gens peuvent se rencontrer et échanger en toute simplicité.