Anne Serries
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Über uns
La salle du centre holistique OM SWEET OM est entièrement équipée pour la pratique du Yoga.
Tapis, bolsters, couvertures sont à disposition ainsi que petits accessoires tels que briques et sangles. Vous pouvez néanmoins venir avec votre matériel personnel pour plus de confort.
la salle est spécifiquement décorée et organisée afin de créer un espace propice aux pratiques de Yoga et de bien-être.
Quelques places de parking sont disponibles devant la salle.
Un espace vestiaire, ainsi que des sanitaires sont disponibles à l'intérieur.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Standort
OM Sweet OM - 111 Route de Tiragon , 06370 Mouans-Sartoux
Team
Bewertungen
5.0
8 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Fabrice
vor 13 Tagen
Excellente enseignante au sommet de son art !
Laurence
vor 10 Monaten
Les cours d’Anne me sont devenus indispensables. Qualité, exigence, simplicité : chaque cours et différent. Anne a le talent de proposer des séances qui s’avèrent être toujours parfaites pour nos besoins.
VALERIE
vor 11 Monaten
Anne m'a initié aux pratiques du yoga. Sa justesse, ses explications et le sens apportés à cette pratique rendent le yoga indispensable à mon besoin d'équilibre. Je te remercie Anne.
Valérie
vor einem Jahr
J’ai découvert ce qu’est véritablement le Yoga avec Anne ! Intentions, bienveillance, transmission, partage et bien d’autres valeurs sont clairement au Rdv ! Merci Anne pour ton enseignement !
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Anne Serries enseigne depuis plus de 20 ans. Titulaire d'un Brevet d'état de professeur d'équitation, elle a d'abord enseigné pendant 15 ans l'équitation et entraîné cavaliers et chevaux, spécialisée en Dressage et en gymnastique du mouvement.
Passionnée par l'enseignement et la recherche d'équilibre de l'être, le Yoga s'est présenté ensuite comme une continuité.
Aujourd'hui formée au Yoga et certifiée en différentes pratiques:
- Hatha Yoga 200h - Formation de professeurs
- Yin Yoga 50h - Stéphanie Aulestia
- Yoga Nidra 50h - Philippe Beer Gabel
- Bhakti Yoga 100h -Yoga & Vedas/ Inde
- Séquencement du Yoga intégral 50h - Yoga & Vedas
- Yogathérapie du système nerveux 50h - Yoga & Vedas
- Mantra yoga & sanskrit 200h -Yoga & Vedas/Inde
- Yogathérapie de la respiration 50H Yogaline 2024
- Yogathérapie "gestion du stress" 30H Yogaline 2024
- Yogathérapie "Gestion de la douleur et santé du dos" 30 hYogaline 2024
SEANCES COLLECTIVES
Elle propose plusieurs types de séances, d'intensité et de niveaux différents qui s'adaptent aux besoins de chacun, du débutant au sportif.
Vous pouvez rejoindre un cours collectif et vous orienter selon vos besoin: dynamique, fortifiant et dynamisant ou plus doux vers le yin yoga et les différentes techniques de relaxation
SEANCES INDIVIDUELLES:
YOGATHERAPIE:
Spécialisée et formée en techniques de respiration, issues du yoga et d'autres pratiques, Anne Serries propose des séances individuelles pour vous aider à "retrouver votre souffle".
Que ce soit pour des problèmes de toux chroniques, d'asthme, de sensation d'oppression respiratoire, de stress, de sommeil, ou également en tant que sportif pour déployer vos capacités respiratoires les séances individuelles de yogathérapie vous sont proposées sur rdv.
Si vos besoins sont très spécifiques convalescence, stress chronique, problèmes de sommeil, digestifs, respiratoires, locomoteurs vous pouvez également vous adresser à elle dans le cadre de ces séances individuelles.
Ou simplement pour débuter en toute sécurité le yoga à votre rythme et dans un cadre d'écoute centré sur vos besoins.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Anne Serries besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
5. Was sollte ich sonst noch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga
