YOGA COCKTAIL

Chaque Yoga Cocktail explore un thème différent, réunissant les savoirs de la naturopathie et du yoga pour vous aider à prendre soin de vous. Le prochain thème est: REVITALISER

Cet atelier s'adresse à tous ceux qui souhaitent apprendre des astuces pour se revitaliser après les fêtes de fin d'année! Basé sur des recherches récentes en yoga et naturopathie, cet atelier vous offre un guide pratique avec des stratégies simples de mouvement, respiration, méditation et alimentation pour maintenir votre enérgie et résistance aux microbes!

• AGENDA
• 16:00 Introduction
• 16:30 3 pratiques de yoga avec Louise avec des pauses Cocktails & conseils en Naturopathie avec Laëtitita
• 18:30 Fin

PLUS D'INFOS & PAIEMENT-- https://www.louisestorer.com/yoga-cocktail -- 40€

Vous pratiquerez des techniques de yoga pour vous aider à vous energiser d'une manière active et aussi passive, et découvrirez comment l'alimentation peut influencer votre bien-être, tout en dégustant des cocktails sans alcool aux bienfaits apaisants.

Afin de rien oublier, repartez avec un guide de conseils pratiques et les recettes des cocktails pour continuer à jouer au Barman de Santé à la maison!

N'hésitez pas à nous faire part de vos préoccupations de santé particulières avant l'atélier.

info@louisestorer.com