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Description:
Un flow de 2h vous permettant d'explorer en profondeur vos capacités.
2h de pratique est le minimum recommandé si vous souhaitez faire l'expérience la plus juste du Vinyasa...
Durant cette pratique, nous profiterons de la chaleur estivale pour explorer les étirements profonds. Observer nos capacités, nos limites, celle du mental tout d'abord puis du physique.
Apprendre à changer la donne, les perspectives, les choix de sensations.
En été, quand il fait chaud, nos corps sont particulièrement disponibles aux étirements grâce à la chaleur, alors profitez de ce moment dans l’année pour vous étirez !Nourrir son corps, lui permette de nettoyer, débloquer et savourer sa puissance.
Ces ateliers sont ouverts à tous niveaux, du débutant à expérimenté. Chaque participant.e profitera des étirements profonds dans son corps quel que soit son niveau.
Teacher :
![](https://files.eversports.com/0194ef59-c569-4414-8d01-91e3fd14bcfd/mejpg-x-small.webp)
De nature épicurienne, j’ai toujours été passionnée par le vivant. L’humain, la nature, le terroir, le végétal, l’environnement, le cycle des planètes, l’agriculture, les saisons,… Jai découvert le Yoga en 2017, j’ai voulu comprendre et cheminer vers plus de connaissance de moi-même. Et depuis, il ne me quitte plus. Le Yoga est bien plus qu’une pratique d’Asana, c’est un mode de vie, une philosophie, un Tout. Mon enseignement mêle Ayurvéda, méditation, Pranayama, mythologie indienne, étude des chakras et des textes sacrés, de l’humain et bien plus encore … Je crois en la puissance interieure de chacun, je crois qu’en vivant plus consciemment, les choses bougent et les portes vers plus de serenité et de joie s’ouvrent. Aujourd’hui je continues de m’enrichir de différents enseignements gardant l’axe fondamental de la compréhension du corps, de ses subtilités et de l’experience qu’il a à vivre pleinement.
Dates:
Date | Time | City | Teacher | |
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1. | 20/07/2024 | 09:00 - 11:00 | Chemin de Saint Donat 2700, 13540 Aix-en-Provence | Oriane |
2. | 24/08/2024 | 09:00 - 11:00 | Chemin de Saint Donat 2700, 13540 Aix-en-Provence | Oriane |
* All prices including VAT