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Stretch & Mobility Online Kurs

Vidéo
sport
Stretching
Diffusé le
lun., 02/12/24, 19:15 - 19:45 (30 min)
Niveau
Tous les niveaux
Langue
Allemand
Établissement
AirFitness
Professeur
Yookie
Disponible jusqu'au
30/12/2024 19:45 heure
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Prix

7,90 €Billet à l'unité
0,00 €Schnupperwoche - 1 Woche alles testen
7,90 €1er Karte Online Kurs
19,90 €1er Karte Sport-Kurse
119,20 €10er Karte Sport-Kurse (X-MAS Aktion: 20 % Rabatt bis 26.12.2024)
19,90 € / moisFIT@HOME - Flatrate für alle Live Online Kurse inkl. Kurs-Videothek Zugang
42,90 € / moisEASY FIT- AVIVA Fitness + Kurse für 9,90 € pro Woche
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69,90 € / moisPREMIUM FLEX ARZ & AVIVA Fitness + Sauna + Kurse - monatlich kündbar!

À propos du cours

Stretch & Mobility: In diesem Kurs wird an deiner Beweglichkeit und Dehnfähigkeit gearbeitet. Ein dynamischer Flow aus schwingenden Faszienübungen, sanftem physiotherapeutischem Dehnen und einfachen Yogaelementen. Zur Verbesserung deiner Mobilität & Beweglichkeit.

Halte dich fit mit uns von zu Hause aus! Wir nutzen 'Zoom' für die Onlineübertragung aus unserem AirFitness Studio im AVIVA Berlin. 15 Minuten vor Kursbeginn kannst dich über dein Eversportsprofil in der App oder unserer website zum Online Kurs anmelden.

Viel Spaß wünscht dein AirFitness Team

À propos de l'entraîneur/professeur

Yookie ist ein top-ausgebildeter Group- und Personal Trainer, internationaler Fitness Presenter und als Dance Choreograph bekannt. Seine Leidenschaft für Bewegung und Fitness ist ansteckend und wird dich dazu motivieren, deine Fitness-Ziele zu erreichen. Als Personal Trainer unterstützt dich Yookie auch im 1:1 Training.