Chen- Pilates et yoga

Séance collective de bain sonore aux bols tibétains

sam. 14/12/2024 •16:30 - 17:30 • 60 min
Chen- Pilates et yoga

Cette séance vous offre un précieux moment pour vous-même, une pause sonore où vous pouvez vous abandonner aux sons et vibrations des bols tibétains. C’est une véritable invitation à la pleine conscience, à vous ouvrir à l’expérience du moment présent, quelle qu’elle soit. Vous pourrez ainsi restaurer la paix en vous, vous reconnecter à votre être profond et à votre guide intérieur.

En plongeant dans les vibrations sonores des bols, vous permettez à ces fréquences de se diffuser dans tout votre corps, jusqu’au niveau cellulaire. Une profonde détente et une relaxation intense vous enveloppent, apaisant à la fois votre corps et votre esprit.

Laissez les vibrations sonores des bols pénétrer votre corps, vous ressourcer et retrouver un équilibre intérieur.

LIEU : 4 Rue de Palestine 75019 Paris

TARIF : 25 € 

Activité
Méditation Stages
Lieu
Rue de Palestine 4, 75019 Paris
Niveau
Tous les niveaux

Professeur

HHui-chen

À propos

-Professeur de pilates, yoga et Eldoa, praticienne de bols tibétains et le massage Ci-jiu - Son cours est fluide et dynamique, à la fois profond et doux, il s’adapte à votre niveau. Une expérience relaxante, pour le corps et pour l’esprit, favorisant la circulation d’énergie. Son objectif principal est de voir les progrès de ses élèves, d’améliorer leur santé et de les voir quitter ses cours avec le sourire et une réelle sensation de bien-être ! Au fil du temps, elle s’est orientée vers le soin et la thérapie, devenant également praticienne en massage sonore aux bols tibétains et en massage Ci-jiu (une sorte de fasciathérapie chinois).

Formation

Elle est diplômée en DEC (diplôme d’étude chorégraphique), certifiée Pilates Balanced Body au Studio A-Lyne à Paris et formée en Yoga Vinyasa 200h avec Laurence SCHROEDER à l’école Balance Zone à Paris. Elle est également praticienne de ELDOA certifiée niveau 1-2. Elle s’est formée auprès de Bernadette de Gasquet en yoga pré et post natal.

Tarifs

25,00 €
Séance collective de relaxation sonore aux bols tibétains

Conditions d'annulation

Les annulations peuvent être faites en ligne sur Eversports jusqu'à 24 heures avant l'événement.
sam. 14/12/2024 •16:30 - 17:30 • 60 min
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