Meilleurs studios de Vinyasa Yoga à Lyon

Le Vinyasa Yoga est une pratique dynamique qui permet de synchroniser la respiration à travers les enchainements de postures de yoga. Le cours permet de travailler la force, la souplesse et l'équilibre, guidée dans la bonne humeur. Rejoins-nous pour prendre soin de toi, te dynamise, te faire sourire et transpirer

Adresse:

Rue du 4 Août 1789 268, 69100 Villeurbanne

Les cours permettent d’enchaîner les postures de Yoga dans la bonne humeur, la force et en souplesse, guidés par la respiration! A chaque cours, nous abordons une pratique complète de Yoga pour se renforcer, s’assouplir le corps, tester son équilibre et se mettre de bonne humeur. Le cours comprend une respiration profonde (pranayama), des enchaînements de postures guidées (asanas) de force, de souplesse et d’équilibres pour terminer par un repos bien mérité en shavasana. Les cours de Vinyasa Yoga sont fluides, dynamiques et s’adaptent à chacun selon son niveau et ses besoins, tout en permettant à l’élève d’aller plus loin, dans la bonne humeur. Attention: il faut ramener son tapis Possibilité de garer son vélo à l'intérieur

Adresse:

Rue Sébastien Gryphe 56, 69007 Lyon

Rejoins Isabelle (elle) pour un Vinyasa Flow avec aromathérapie. C’est une pratique holistique de l'utilisation des parfums pendant le cours de yoga. L'odeur d'une huile essentielle peut avoir des effets psychologiques et physiques positifs sur ton bien-être. Elle permet d'équilibrer le système nerveux et d'évacuer le stress. Chaque cours se concentre sur un chakra avec son aspect aromatique correspondant. Combinaison d'arômes, de techniques de respiration et de relaxation. Se déplacer intentionnellement en sachant que les huiles essentielles peuvent t’aider à relier ton esprit à ton corps physique. Isabelle se réjouit de te rencontrer en classe. Contre-indications: en cas d'allergies, femmes enceintes, personnes âgées, asthme, pathologies chroniques...

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Rue du 4 Août 1789 268, 69100 Villeurbanne

Le Vinyasa Yoga est une pratique dynamique qui permet de synchroniser la respiration à travers les enchainements de postures de yoga. Le cours permet de travailler la force, la souplesse et l'équilibre, guidée dans la bonne humeur. Rejoins-nous pour prendre soin de toi, te dynamise, te faire sourire et transpirer

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Rue du 4 Août 1789 268, 69100 Villeurbanne

Le Vinyasa Yoga est une pratique dynamique qui permet de synchroniser la respiration à travers les enchainements de postures de yoga. Le cours permet de travailler la force, la souplesse et l'équilibre, guidée dans la bonne humeur. Rejoins-nous pour prendre soin de toi, te dynamise, te faire sourire et transpirer

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Rue du 4 Août 1789 268, 69100 Villeurbanne

Le Vinyasa Yoga est une pratique dynamique qui permet de synchroniser la respiration à travers les enchainements de postures de yoga. Le cours permet de travailler la force, la souplesse et l'équilibre, guidée dans la bonne humeur. Rejoins-nous pour prendre soin de toi, te dynamise, te faire sourire et transpirer

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Rue du 4 Août 1789 268, 69100 Villeurbanne

Le Vinyasa Yoga est une pratique dynamique qui permet de synchroniser la respiration à travers les enchainements de postures de yoga. Le cours permet de travailler la force, la souplesse et l'équilibre, guidée dans la bonne humeur. Rejoins-nous pour prendre soin de toi, te dynamise, te faire sourire et transpirer Niveau intermédiaire, avoir déjà pratiqué 15 cours au minimum

Adresse:

Rue du 4 Août 1789 268, 69100 Villeurbanne