ATELIER Yoga Foundations
Yoga
Workshop
@ Shala Omm
Level
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Revenir à nos bases, à nos racines aux postures de yoga, et à l'ancrage pour mieux les comprendre. Car comme dans tout, si les fondations sont solides, le reste évolue naturellement!
Dans cet atelier de 2h, Claudia vous guidera à travers les fondamentaux du yoga vinyasa afin de développer une pratique plus fluide. Elle vous apprendra à utiliser l'ancrage et à observer les bases de vos postures pour les améliorer à votre rythme, tout en favorisant une pratique plus consciente.
Ressentez la subtilité des postures et le lien entre le mouvement et la respiration.
🧘 Atelier adapté aux débutants et aux pratiquants réguliers souhaitant approfondir ou revisiter leur pratique.
Datum
Samstag, 23. November 2024
Uhrzeit
15:00 - 17:00
(120 min)
Ort
Rue du Général Leclerc 31, 78000 Versailles
Lehrer:in
Claudia
Tickets
39,00 € | Ticket para sá. 23/11/2024, 15:00 - 17:00 |
Anbieterinfos
Bewertungen
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Stornierungsbedingungen
Studio: En cas de nombre insuffisant d'inscrits (minimum 4 personnes), l'atelier est annulé, et les personnes inscrites seront remboursées.
Élèves: Pour les participants, il n’existe pas d’annulation ni de remboursement (sauf en cas de motif médical important avec justificatif, auquel cas l’atelier est remboursé à 100 %).
