YOGA AERIEN ET BAIN SONORE

Une pratique puissante et douce au rythme des bols tibétains et gong 🎶Se détendre,S’assouplir,se renforcer,se laisser aller,rêver ✨

Yoga Aérien : La majorité des postures sont effectuées lentement et à l'aide du tissu qui vous accompagne dans le mouvement et vous berce. C'est un voyage intérieur afin de ressentir l'énergie circuler en soi. Vous serez amené à effectuer des inversions avec le tissu pour étirer toute votre colonne vertébrale en douceur et faire relancer le système sanguin, lymphatique et énergétique.

Bain sonore : Les sons et vibrations encouragent à nous libérer des charges mentales et émotionnelles,tout en développant notre pleine conscience. Le bain sonore est un voyage à la fois physique et énergétique, une bulle de relaxation et de méditation.

Eve aime travailler avec un large éventail d'instruments, tels que : les bols chantant, les bols de cristal, le baton de pluie et plusieurs petites surprises 🎶

Ticket à réserver ici et à régler sur place : 35€

Atelier donné par Isabelle et Eve et ouvert à tous niveaux.

A très bientôt pour ce voyage ☀️