Yin Yoga & Gua-Sha

Yoga

Event

@ Gloves Up Studio

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Et si vous vous accordiez une parenthèse bien-être pour prendre soin de votre corps et votre esprit dans une ambiance bienveillante et 100% cocooning ?

Retrouvez Claire-Lise, professeur de Yin Yoga et Océane, fondatrice de l'institut Missbeautywellness pour une soirée du Yin Yoga & Gua-Sha !

Au programme :

18h00 : arrivée des participantes et cercle d'ouverture
18h15 : début de la séance de Yin Yoga avec Claire-Lise (yoga doux et relaxant)
19h15 : atelier découverte du Gua-Sha avec Océane (présentation du Gua-Sha, puis atelier pratique d'automassage du visage avec la pierre)
20h00 : échange et partage
20h30 : fin de l'événement

L'événement est accessible à tous et toutes (aucun niveau requis) et peut se réserver en solo ou en duo !

Possibilité de se changer sur place. Les tapis sont fournis !

Datum

Freitag, 8. November 2024

Uhrzeit

18:00 - 20:30

(150 min)

Ort

Rue d'Arras 12, 67000 Strasbourg

Lehrer:in

Claire-Lise

Über

A travers mes différentes pratiques et expertises, c'est une véritable reconnexion à ton corps et à ton esprit que je te propose dans mes séances de Yin Yoga, de méditation ou encore lors de mes consultations en hypnose humaniste ! Un accompagnement en douceur et en profondeur, liant corps et mental dans la bienveillance, adapté à chacun.e d'entre nous.

Anbieterinfos

Gloves Up Studio

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Stornierungsbedingungen

Les annulations peuvent être faites en ligne sur Eversports jusqu'à 24 heures avant l'événement.