🧘 Atelier Yoga - PrĂ©parer l'arrivĂ©e de l'hiver ❄ @ Ad Fit N' Fun
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Ad Fit N' Fun vous invite à un stage thématique de 2H de Yoga

Un moment Yoga pour tous pour faire le plein de bien-ĂȘtre tout en accueillant l'arrivĂ©e de l'hiver.

Une pratique qui vous aidera à ralentir, se régénérer. Pour nourrir son énergie vitale et vous aider à l'introspection.

Aucun prérequis, tous les niveaux et les débutants sont bienvenus :)

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INFOS PRATIQUES

Date : Dimanche 24 novembre - de 10H Ă  12H

Lieu : Centre d'activités et de loisirs de PlantiÚres (CALP)

2A rue Monseigneur Pelt 57000 METZ

Grand parking gratuit devant la salle

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À apporter : votre tapis / venez en tenue souple et confortable (nous avons une petite rĂ©serve pour les personnes qui n'ont pas de tapis :) ).

Vous pouvez aussi amener un plaid, ainsi que tout accessoire contribuant Ă  votre confort durant la relaxation : cache yeux, coussin, etc

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TARIFS EN PRE-VENTE :

  • 19,90€ : prix public prĂ©vente
  • 16,90€ : prix prĂ©vente pour les adhĂ©rents Ad Fit N' Fun (dĂ©tenteurs d'un abonnement 2024-2025).

Pour les détenteurs de l'abonnement All Inclusive GOLD , les stages sont inclus dans votre abonnement.

TARIF SUR PLACE :

(uniquement s'il reste des places le jour J)

  • 25€ : prix pour tous (pensez Ă  faire l'appoint en espĂšces)

Attention : places limitĂ©es - seul la rĂ©servation garantit votre place

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Excellent stage avec Lou :) !

Datum

Sonntag, 24. November 2024

Uhrzeit

10:00 - 12:00

(120 min)

VerfĂŒgbarkeit

mehr als 5

Room

Centre d'Activités et de Loisirs de PlantiÚres CALP

Ort

Rue Monseigneur Pelt 2a, 57070 Metz

Lehrer:in

Lehrer:in

Lou

Über

NamastĂ© ! Je suis Lou, professeur de Hatha Yoga, de Yoga Nidra, ainsi que thĂ©rapeute AyurvĂ©dique. J’ai Ă©tĂ© formĂ©e Ă  la FĂ©dĂ©ration Française de Hatha Yoga, Ă  l’Ecole Franco-Indienne de Hatha Yoga, et par le centre Tapovan. Aimant travailler autour de mes passions, j’ai d’abord exercĂ© dans le domaine du marchĂ© de l’art et l’expertise de bien culturels. Puis, c’est vite devenu une Ă©vidence pour moi de transmettre, suite Ă  quoi je suis devenue professeur de Yoga. Pour moi le Yoga et l’AyurvĂ©da forment un vĂ©ritable art de vivre, une ligne directrice lumineuse dans un monde souvent inconstant et troublĂ©. Je me fais un plaisir de vous apprendre les bases ou vous perfectionner en Hatha Yoga (considĂ©rĂ© comme le Yoga traditionnel), les techniques du souffle (le pranayama), et vous dĂ©tendre grĂące au Yoga Nidra et Ă  la mĂ©ditation.

Preise

19,90 €

Ticket événement | Atelier Yoga | 24 novembre 2024 à Metz | Tarif Pré-vente Tout Public

463,00 €

Abo 24-25 | ALL INCLUSIVE GOLD | Paiement en 1x

Anbieterinfos

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Stornierungsbedingungen

L'annulation est possible jusqu'à 1 semaine avant l'événement.

🧘 Atelier Yoga - PrĂ©parer l'arrivĂ©e de l'hiver ❄

Datum

Sonntag, 24. November 2024

Uhrzeit

10:00 - 12:00

(120 min)

VerfĂŒgbarkeit

mehr als 5

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Lou

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