YOGA & JOURNALING: Poser ses intentions pour 2025

Yoga

Kurs

@ ATELIER MARAIS // 2 studios: Charlot et République

Level

Alle Levels

Tarif 45€ (9€ à l'inscription + 36€ en espèces le jour de l'atelier)

Un atelier comme un cocon, un moment pour s'asseoir avec soi, laisser passer 2024 avec gratitude, accueillir 2025 avec intention.

Nous commencerons par une pratique de yoga douce et lente, nous prendrons le temps d'observer ce qui est là et de déposer ce que nous ne voulons plus porter. Puis, à travers une session de journaling guidée, nous poserons nos intentions pour la nouvelle année.

Les ateliers sont ouverts à tous, aucune expérience d'écriture ni de yoga n'est nécessaire. Les thèmes des ateliers ont été définis comme une progression sur l’année.

Datum

Mittwoch, 1. Januar 2025

Uhrzeit

15:00 - 17:30

(150 min)

Verfügbarkeit

mehr als 5

Room

Studio République

Ort

40 Rue du Château d'Eau * code: 26134 *, 75010 Paris

Lehrer:in

CAMILLE BENITAH

Über

Camille est professeure de yoga et hypnothérapeute. Elle enseigne le yoga comme un processus d’exploration et de reconnexion à soi, comme un outil de guérison et de transformation pour le corps, le cœur et l’esprit. Apprenez à observer ce qu’il se passe à l’intérieur de vous. Apprenez à vous ancrer et à rester stable, peu importe ce que vous traversez. Apprenez à bouger de l’intérieur et à vous libérer de la validation extérieure. Apprenez à être vous, inconditionnellement. Camille s’est formée à Bali auprès de Tanya Kaps à The Yoga Barn et de Carlos Tao et James Mattingley à Radiantly Alive. Elle enseigne un yoga lent et profond qui témoigne de tout ce qu’elle a appris sur et en dehors de son tapis.

Preise

9,00 €

Einzelticket

Anbieterinfos

ATELIER MARAIS // 2 studios: Charlot et République

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Stornierungsbedingungen

Pour toute annulation au delà de 24h avant le stage, l'acompte n'est pas remboursé.