VOR ORT - Yin Yoga

Yin Yoga

Klasse

@ YOGA STUDIO SURYA HOFGUT HOLZMÜHLE

In dieser ruhigen YIN Yogastunde werden die Asanas passiv und völlig anstrengungslos ausgeführt. Wenn die Muskulatur entspannt, werden im Körper tiefere Schichten wie das myofasziale Bindegewebe vor allem des Beckens, des Rückens und der Beine angesprochen. Hierfür werden die einzelnen Asanas für mehrere Minuten gehalten. Der Körper entspannt, erdet sich und der Energiefluss wird angeregt.

Nicht nur für Anfänger geeignet!

Datum

Dienstag, 3. Dezember 2024

Uhrzeit

16:30 - 18:00

(90 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

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Lehrer:in

Susanne

Über

Mein Yogaweg begann, als ich erfahren durfte, wie die Kraft des Yoga mich durch und auch aus einer schwierigen Phase meines Lebens getragen hat. Yoga war mein Heilungsweg. Getragen von dieser Erfahrung ist es meine Intention und Motivation, meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer in einen bewussten und intensiven Kontakt mit dem Körper zu bringen, um dessen Feinheit und die tieferen Verbindungen von Körper und Geist wahrzunehmen. Die Aufmerksamkeit im Körper verankert, sich mit ihm verbinden, eigene Standpunkte finden, um die Richtung zu spüren - PRÄSENT SEIN! Alles andere erwächst daraus. Diese Inhalte findest Du in meinem Unterricht, der durch Klarheit und Einfachheit besticht.

Preise

17,00 €

Einzelticket

Anbieterinfos

YOGA STUDIO SURYA HOFGUT HOLZMÜHLE

Bewertungen

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Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.